Sommerens app

I denne omgang sætter vi fokus på sundhed, og de app vi selv bruger for, at blive lidt sundere, sove lidt bedre eller træne lidt mere:-) Alle app vi bruger er gratis!

Shapeup club
Er både en kalorietæller og kost dagbog, den er super let at bruge, og man kan hurtig indtaste hvad man har spist, hvorefter den selv udregner kalorieindhold og energifordeling.

 Daglig træning
Indeholder hurtige og effektive trænings pas for både mænd og kvinder. Øvelser der alle kan gøres hjemme og man bestemmer selv hvor lange øvelserne skal være og hvor mange trænings pas den skal indholde.. Nu er der ingen undskyldning længere.. Bare kom igang:-)

Hypnose-dansk 
En skøn app, med selvhypnose, der virkelig får en til at slappe fuldstændig af.
En rigtig god måde, at blive helt afslappet og falde i søvn på, hvis man døjer med søvn problemer:-)

Accupedo.
Skridt tæller, hvor man har mulighed for, at se hvor mange skridt man går i løbet af dagen, samt statistik på hvor meget man har gået den pågældende uge eller måned.